Yoga for blinde og svagsynede
Holdbeskrivelse
Yoga for alle
Der undervises online i klassisk hatha yoga som opbygger styrke, smidighed og balance i kroppen. Hver undervisningsgang sluttes af med en lang afspænding. Alle er velkomne og det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage.
Hav en yogamåtte og et tæppe parat, også gerne en pude eller klods hvis du har brug for det.
Hold udbudt gennem Dansk Blindesamfund – medlemsskab heraf påkrævet.
Mere information kontakt Gitte Micheelsen på gmi@blind.dk eller tlf. 92 82 29 31.
Information
Dato:
08/08/2023
til
25/06/2024
Holdtidspunkt:
10:00
–
11:30
Holddag:
Tirsdag
Undervisningssted:
Onlinehold på Zoom
Adresse:
https://blind.dk/yoga
online
zoom
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
Dansk Blindesamfund
Kategori:
Hatha yoga