Yoga – for alle

Holdbeskrivelse

Vi arbejder med smidighed og styrke i både krop og sind og har fokus på åndedræt og nærvær.
Klassen indeholder åndedrætsøvelser, klassiske hatha yoga stillinger, små flows og afslutningsvis en afspænding.
Klassen tilrettelægges så alle kan deltage.

Information

Dato:
08/09/2022

til

15/12/2022
Holdtidspunkt:
18:30

19:45
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
KUC
Adresse:
Ågade 27
6000
Kolding
Region:
Region Syddanmark
Arrangør:
AOF Kolding
Kategori:
Yoga for alle
Underviser:
Scroll til toppen