Hensynstagende yoga

Holdbeskrivelse

Vi arbejder blidt med fysiske øvelser der styrker og strækker musklerne. Yogaøvelserne vil også give dig større smidighed og øger bevægeligheden i dine led. Åndedrættet vil benyttes i øvelserne for at skabe ro i dit sind og krop. Det vil give dig en større generel kropsbevidsthed og balance i din krop og sind.

I hensyntagende yoga er der 1,5 times fokus på dig og dine udfordringer, derfor vil der også kun være max 10 personer på et hold.

Jeg glæder mig til at møde dig????

Information

Dato:
01/09/2020

til

31/05/2020
Holdtidspunkt:
09:00

10:30
Holddag:
Mandag
Undervisningssted:
Yogaos
Adresse:
Kuldyssen 1
2630
Taastrup
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
Yogaos
Kategori:
Blid yoga, Hensyntagende yoga, Andet
Underviser:
Scroll til toppen