Hatha Yoga med flows og styrke
Holdbeskrivelse
Undervisningen består af:
• opvarmning, øvelser & asanas
• flows, dvs. flere stillinger i træk med direkte overgange mellem dem
• stående stillinger og stillinger med fokus på styrke
• afspænding.
Information
Dato:
09/01/2020
til
25/06/2020
Holdtidspunkt:
18:50
–
20:20
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
Yoga i Valby
Adresse:
Skolegade 2A, stuen
2500
Valby
Region:
Region Nordjylland
Arrangør:
Helle Toubro
Kategori:
Hatha yoga