Hatha yoga – for øvede
Holdbeskrivelse
Holdet er øvet i de grundlæggende øvelser i Hatha Yoga. Derudover arbejder vi med styrke, smidighed og åndedræt. Vi kommer i løbet af året igennem de klassiske yogastillinger og slutter timen med smidiggørende stræk og afspænding.
Information
Dato:
03/09/2026
til
29/04/2027
Holdtidspunkt:
17:30
–
19:00
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
Ishøj Idrætscenter
Adresse:
Vejledalen 17
2635
Ishøj
Region:
Region Sjælland
Arrangør:
FOF´køge Bugt
Kategori:
Hatha yoga