Hatha yoga for alle
Holdbeskrivelse
Yoga hvor alle kan være med uanset yoga-erfaring eller ej. Timen indledes altid med en kort meditation/åndedrætsøvelse og afsluttes med en dejlig afspænding. I løbet af timen vil der være en varieret blanding af forskellige yogastillinger og små flows. Øvelser og stillinger, der både styrker og strækker kroppen.
Information
Dato:
06/09/2023
til
29/05/2024
Holdtidspunkt:
17:00
–
18:30
Holddag:
Onsdag
Undervisningssted:
Yogaos
Adresse:
Kuldyssen 1
2630
Taastrup
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
rosendahlyoga
Kategori:
Hatha yoga