Hatha Yoga for alle
Holdbeskrivelse
Kom til yoga og forkæl dig selv. Alle kan dyrke yoga – også dig. Øvelserne går ind og arbejder med netop det, som du har brug for lige nu og skaber balance! Din krop styrkes og smidiggøres. Holdning og kredsløb forbedres. Balancen mellem krop og sind øges. Du kommer til at arbejde med åndedræt, klassiske yogastillinger og serier.
Information
Dato:
06/09/2022
til
28/03/2023
Holdtidspunkt:
17:00
–
18:30
Holddag:
Tirsdag
Undervisningssted:
Borup Kulturhus
Adresse:
Møllevej 2
4140
Borup
Region:
Region Sjælland
Arrangør:
Skovbo Aftenskole
Kategori:
Blid yoga, Hatha yoga, Yoga for alle