Hatha yoga.

Holdbeskrivelse

Vi arbejder med styrke, balance og åndedræt I alle øvelserne og yogastillinger. Der vil altid være et alternativ til stillinger så alle kan være med.

Vi afslutter med en afspænding af hele kroppen og alt efter hvordan programmet har været kan afspændingen være lang eller af lidt kortere varighed.

 

Information

Dato:
26/08/2024

til

07/04/2025
Holdtidspunkt:
17:00

18:30
Holddag:
Mandag
Undervisningssted:
Ejby medborgerhus
Adresse:
Gemsevej 19
4623
Ll. Skensved
Region:
Region Sjælland
Arrangør:
FOF Køge Bugt
Kategori:
Hatha yoga
Underviser:
Scroll to Top