Fyraftensyoga på Amager fra kl. 17 – 18.30 (mandage) v/Mayamarie

Fyraftensyoga hold 30. Januar (mandage) fra kl. 17 – 18.30 med 20 x yoga

Mødested:

Amager yogastudie på Ebertsgade 2, 2. Sal. 2300 København S (180 m fra Amagerbro metro)

Program:

Vi kommer hele kroppen igennem, og jeg afslutter med en lang afspænding på 20 minutter. Alle kan være med. Jeg tager individuelle hensyn og tilrettelægger undervisningen ud fra deltagerne.

Tidspunkt:

Mandage fra kl. 17 – 18.30

Første undervisningsgang er mandag den 30. januar 2023 og sidste undervisningsgang er den 12. juni. 20 planlagte mødegange i alt. Der er mulighed for at forlænge sæsonen yderligere med nogle gange.

Betaling m.m.:

En sæson koster 2438 kr. Beløbet betales som et engangsbeløb. Er økonomien presset, så kan du betale i rater. Der er mulighed for at købe en prøvetime til 100 kr.

Tilmelding skal ske til mayamarieyoga@gmail.com

Lidt om Mayamarie:

Jeg er uddannet hatha yogalærer fra Åse Kristensen ved Kreativ Yoga på Frederiksberg (2013), børneyogalærer fra Emmamaria Vincentz igennem Det Lille Yogahus, hormonyogalærer fra Dinah Rodrigues og restorativ yogalærer fra Judith Hanson Lasater.

Derudover deltager jeg løbende i efteruddannelse og i relevante kurser.

Undervisningserfaring: Jeg har flere års erfaring i at undervise i hatha yoga og restorativ yoga, yoga for familier og teens. Jeg har i 10 år undervist hos FOF hovedstaden.

Andet: Yoga handler om at skabe samklang og bidrager til vores følelse af helhed – at høre sammen og være en del af noget. Jeg lægger vægt på at møde mennesker, der hvor de er, og jeg tager udgangspunkt i den enkeltes og gruppens behov.