BLID YOGA + YIN YOGA

Holdbeskrivelse

Et yogahold med fokus på mindfulness mere end på at styrke kroppen. Der vil indgå blide øvelser for kroppen, særligt for ryg og hofter. Der er ligeledes en god portion Yin Yoga på dette yogahold, hvilket betyder, at man, i siddende og liggende stillinger, holder nogle meget dybe og tidsmæssigt lange stræk (3-5 min). Læs mere om Yin Yoga her

Information

Dato:
06/01/2020

til

29/06/2020
Holdtidspunkt:
17:10

18:40
Holddag:
Mandag
Undervisningssted:
Yoga i Valby
Adresse:
Skolegade 2A
2500
Valby
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
Pia Yumusak
Kategori:
Blid yoga, Yin Yoga
Underviser:
Scroll til toppen