Yin og Restorativ Yoga
Holdbeskrivelse
Yin og restorativ yoga
Denne workshop er en hyldest til langsomheden.
I tre timer bliver du ført gennem et program som trin for trin fører dig dybere ned i en tilstand af hvile og stilhed.
“I yin yogaen holder vi stillingerene og i restorative yoga lader vi os holde”.
Vi starter med yin yoga, hvor vi skaber mere plads og bevægefrihed i kroppen. Bagefter får du lov til at hvile i restorative stillinger, her skal du gøre… ingenting!
Alle kan deltage på denne workshop. Max 10 deltagere.
Pris: 400 kr
Tilmelding: info@yogabaghuset.dk
Information
Dato:
02/02/2020
til
18/04/2020
Holdtidspunkt:
10:00
–
13:00
Holddag:
Lørdag
Undervisningssted:
Yogabaghuset Kronprinsessgade
Adresse:
Kronprinsessegade 22A
1306
København K
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
Yogabaghuset Kronprinsessegade
Kategori:
Genopbyggende yoga, Yin Yoga