Tween yoga (9-12 år)

Indre kærlighed, masser af ro og selvfølgelig en effektiv yogatræning, som både giver masser af styrke og behagelige stræk, er bare nogle af de ting, der er i fokus på mine hold for de større børn. De større børn er klar til at blive introduceret for et rigtigt yogaprogram, som udfordrer kroppen og giver god motion. Ligesom på mine børnehold gør jeg – også på holdet for de ældre børn – meget ud af, at træningen aldrig bliver ensformig og tør. Der sker noget nyt og sjovt hver gang! Men mantraet er altid det samme: Jeg er god nok, præcis som jeg er!