Yogalates lørdage start 7/9-2024
Holdbeskrivelse
– en træningsoplevelse, der forener det bedste fra både Hatha yoga og Pilates.
Som navnet antyder, integrerer YOGALATES yogaens fokus på kropsbevidsthed, sind og balance med Pilates’ styrkende og tonende øvelser. Hver session afsluttes med grundig udstrækning og afslappende afspænding, der fuldender din træning.
Dette hold er åbent for alle, så uanset om du er nybegynder eller erfaren.
Information
Dato:
07/09/2024
til
05/04/2025
Holdtidspunkt:
09:00
–
10:15
Holddag:
Lørdag
Undervisningssted:
Parkskolen
Adresse:
Parkvej 76
Gymnastiksal B
2630
Taastrup
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
TIK-Gymnastik
Kategori:
Blid yoga, Hatha yoga, Yoga for alle