Yoga for dårlige rygge

Holdbeskrivelse

Yoga for dårlige rygge

Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige belastninger. Ved hjælp af afspænding kommer du også til bunds i nakke- og skulderspændinger.

Hvornår er det?

Hver tirsdag kl. 13:15-14:45, fra den 28. februar til den 25. april, undtagen i skolernes ferier.

Hvad koster det?

8 gange undervisning for 810 kr., eller 650 kr., hvis du er efterlønsmodtager, pensionist eller arbejdsledig.

Små hensynstagende hold

Dette hold er et hensyntagende hold. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.

Hvem underviser?

Det gør Jonas. Han har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga, og underviser på en måde, hvor alle kan være med – og altid på dansk.

Vi mødes her

Dette hold foregår hos FO Gladsaxe på Telefonvej 8,
2860 Søborg.

Information

Dato:
25/04/2023

til

20/06/2023
Holdtidspunkt:
13:00

14:30
Holddag:
Tirsdag
Undervisningssted:
FO Gladsaxe
Adresse:
Telefonvej 8
2860
Søborg
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
FO Gladsaxe
Kategori:
Hensyntagende yoga
Underviser:
Scroll to Top