Yoga for begyndere

Holdbeskrivelse

Yoga for begyndere

Er du ny til yoga, men nysgerrig på hvad yogaen kan give dig? Så er du kommet til det helt
rigtige hold. Det her hold er nemlig for både usmidige og smidige begyndere. Vi starter let ud
og arbejder os igennem sæsonen til et nyt niveau, hvor du vil kunne mærke en tydelig forskel i din kropsbevidsthed og dit åndedræt. Alle kan være med, da der bliver taget hensyn til dine behov og passet godt på dig.

Medbring: Yogamåtte & tæppe.

Hvornår er det?

Hver torsdag kl. 13:30-15:00, fra den 2. marts til den 27. april, undtagen i skolernes ferier.

Hvad koster det?

8 gange undervisning for 705 kr., eller 387 kr., hvis du er efterlønsmodtager, pensionist eller arbejdsledig i Tårnby kommune.

Små hensyntagende hold

Dette hold er et hensyntagende hold. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.

Hvem underviser?

Det gør Jonas. Han har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga, og underviser på en måde, hvor alle kan være med – og altid på dansk.

Vi mødes her

Dette hold foregår hos AOF Amager på Kastrupvej 326, 2770 Kastrup.

Information

Dato:
27/04/2023

til

22/06/2023
Holdtidspunkt:
13:30

15:00
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
AOF Amager
Adresse:
Kastrupvej 326
2770
Tårnby
Region:
Region Hovedstaden
Arrangør:
AOF Amager
Kategori:
Hatha yoga
Underviser:
Scroll to Top