Yoga for alle

Holdbeskrivelse

Klassisk Hatha-yoga for alle i Malling

Vi arbejder opmærksomt med små øvelser, der varmer blidt op.

Du guides roligt gennem flow og yogastillinger, der styrker, strækker og træner balance og kropsbevidsthed.

Vi runder af med åndedrætsøvelser og afspænding.

Udgangspunktet er den klassiske hathayoga, der er tilpasset eleverne.

Alle kan være med.

Mandage i Malling.

 

Information

Dato:
06/09/2021

til

25/04/2022
Holdtidspunkt:
10:15

11:45
Holddag:
Mandag
Undervisningssted:
Malling Plejehjem
Adresse:
Starupvej 9
8340
Malling
Region:
Region Midtjylland
Arrangør:
Fælles Fritid
Kategori:
Blid yoga, Hatha yoga, Yoga for alle
Underviser:
Scroll til toppen