Yoga for alle
Holdbeskrivelse
Klassisk Hatha-yoga for alle i Malling
Vi arbejder opmærksomt med små øvelser, der varmer blidt op.
Du guides roligt gennem flow og yogastillinger, der styrker, strækker og træner balance og kropsbevidsthed.
Vi runder af med åndedrætsøvelser og afspænding.
Udgangspunktet er den klassiske hathayoga, der er tilpasset eleverne.
Alle kan være med.
Mandage i Malling.
Information
Dato:
06/09/2021
til
25/04/2022
Holdtidspunkt:
10:15
–
11:45
Holddag:
Mandag
Undervisningssted:
Malling Plejehjem
Adresse:
Starupvej 9
8340
Malling
Region:
Region Midtjylland
Arrangør:
Fælles Fritid
Kategori:
Blid yoga, Hatha yoga, Yoga for alle