Meditativ morgen yoga

Holdbeskrivelse

Jeg underviser i Meditativ Hatha Yoga hvor de klassiske stillinger, med deres positive påvirkninger af kroppen og sindet, er i centrum. Der veksles mellem statiske og dynamiske stillinger med fokus på åndedræt og bevægelse.
Kroppen styrkes og bliver mere smidig
Du opnår balance i krop og sind.
Dit fysiske og mentale velbefindende øges
Alle hold afsluttes med afspænding

Spørgsmål : anni@yogasiden.dk

Information

Dato:
09/01/2020

til

02/04/2020
Holdtidspunkt:
09:00

10:30
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
Auning Idræts og Kulturcenter
Adresse:
Sdr. Fælledvej 5
Multihallen
8963
Auning
Region:
Region Midtjylland
Arrangør:
FOF-Djursland
Kategori:
Hensyntagende yoga, Andet
Underviser:
Scroll til toppen