Meditativ Hatha Yoga

Holdbeskrivelse

Jeg underviser i Meditativ Hatha Yoga hvor de klassiske stillinger, med deres positive påvirkninger af kroppen og sindet, er i centrum. Der veksles mellem statiske og dynamiske stillinger med fokus på åndedræt og bevægelse.
Kroppen styrkes og bliver mere smidig
Du opnår balance i krop og sind.
Dit fysiske og mentale velbefindende øges
Alle hold afsluttes med afspænding

Spørgsmål: anni@yogasiden.dk

Information

Dato:
09/01/2020

til

19/03/2020
Holdtidspunkt:
16:30

18:00
Holddag:
Torsdag
Undervisningssted:
Assentoft
Adresse:
Traneparken mellem 20 og 36
Fælleshuset
8960
Randers SØ
Region:
Region Midtjylland
Arrangør:
FOF-Randers
Kategori:
Andet
Underviser:
Scroll til toppen