Genopbyggende Yoga workshop

Restorativ Yoga (også kaldet Genopbyggende Yoga)
3 timers blid og nænsom yoga, der genoplader og forfrisker.

Genopbyggende yoga er dyb afslapning. Stillingerne holdes imellem 5 og 15 minutter. Ingen bevægelse, ingen anstrengelse, nervesystemet sender og modtager færre beskeder og hjernen bliver stille.

Pris 400,-