Familieyoga 3-6 år

Familieyoga for børn og forældre er leg og bevægelse, hvor vi udforsker yogaens univers sammen. Vi skal lege med åndedrættet, sanserne og hele vores krop. Måske møder vi en gorilla, en eventyrfigur eller noget helt tredje. Vi skal have det sjovt og bruge hele vores krop. Vi skal synge, danse og lege, slappe af og ligge musestille og lytte, mærke og være lige der, hvor vi er.

 

Undervisning hver anden weekend.